반응형 코건강2 코막힘 뚫는법 , 코막힘 치료법 7가지 코막힘은 상당히 답답할 수 있습니다. 감기, 알레르기 또는 부비동염이 있더라도 코가 막히면 호흡과 수면이 어려울 수 있습니다. 다행히 코막힘을 해결하고 완화를 찾을 수 있는 몇 가지 치료법에 대해서 이야기해보겠습니다. 1. 스팀 흡입 스팀 흡입은 코막힘을 완화하는 좋은 방법입니다. 코막힘. 냄비에 물을 조금 끓인 다음 큰 그릇에 옮깁니다. 그릇에 기대고 수건으로 머리를 감싸 텐트를 만듭니다. 필요에 따라 휴식을 취하면서 몇 분 동안 심호흡하십시오. 증기는 코의 점액을 풀어 코를 풀고 더 자유롭게 호흡할 수 있도록 도와줍니다. 2. 비강 세척 비강 세척은 식염수로 비강을 세척하는 것입니다. 네티팟이나 전구 주사기를 사용하여 식염수를 투여할 수 있습니다. 4분의 1 티스푼의 소금과 8온스의 따뜻한 물을 섞은.. 2023. 3. 2. 8가지 코 막힘 뚫는 법 완벽정리! 코막힘은 코 내부에 있는 혈관이 부어오르거나 점막이 두껍게 된 것으로 인해 공기가 통과하기 어렵고 숨쉬기 불편한 상황을 말합니다. 대부분의 경우 경미한 증상이지만, 중증도가 심해지면 수면장애와 두통 등의 증상이 발생할 수 있습니다. 따라서 코막힘을 빠르게 해결하기 위해서는 다음과 같은 방법들을 시도해 볼 수 있습니다. 1. 코감기약 복용 감기나 동안 등의 기침이나 인플루엔자 등에 의해 발생하는 코막힘의 경우, 코감기약을 복용하여 증상을 완화시킬 수 있습니다. 2. 코 세척 코를 세척하는 것도 코막힘 해결 방법 중 하나입니다. 소금물이나 소금물에 소금을 섞은 것으로 코를 세척하면 코에 쌓인 물질들을 제거하여 코의 통과성을 높일 수 있습니다. 3. 코 주변 마사지 코 주변에 있는 경락을 자극하는 것으로 코의.. 2023. 2. 25. 이전 1 다음 반응형
