반응형 코막힘뚫는법1 코막힘 뚫는법 , 코막힘 치료법 7가지 코막힘은 상당히 답답할 수 있습니다. 감기, 알레르기 또는 부비동염이 있더라도 코가 막히면 호흡과 수면이 어려울 수 있습니다. 다행히 코막힘을 해결하고 완화를 찾을 수 있는 몇 가지 치료법에 대해서 이야기해보겠습니다. 1. 스팀 흡입 스팀 흡입은 코막힘을 완화하는 좋은 방법입니다. 코막힘. 냄비에 물을 조금 끓인 다음 큰 그릇에 옮깁니다. 그릇에 기대고 수건으로 머리를 감싸 텐트를 만듭니다. 필요에 따라 휴식을 취하면서 몇 분 동안 심호흡하십시오. 증기는 코의 점액을 풀어 코를 풀고 더 자유롭게 호흡할 수 있도록 도와줍니다. 2. 비강 세척 비강 세척은 식염수로 비강을 세척하는 것입니다. 네티팟이나 전구 주사기를 사용하여 식염수를 투여할 수 있습니다. 4분의 1 티스푼의 소금과 8온스의 따뜻한 물을 섞은.. 2023. 3. 2. 이전 1 다음 반응형
