반응형 장마기간 건강관리법#장마기간#장마예상기간#장마 건강관리1 장마철 건강관리법, 장마 예상기간 이제 무더운 여름이 코 앞으로 다가왔습니다. 가뭄이 지속되면서 농민분들의 피해가 많다고 하는데요. 오늘은 2022년 장마 예상기간과 장마철 건강관리법에 대해서 알아보겠습니다. 장마철 건강관리법 1. 장마철에는 고온 다습한 기후로 인해서 곰팡이와 집 진드기 등의 번식이 활발해지는데요. 이럴 때 아토피나 천식 , 알레르기 등의 질환을 앓고 계신다면 실내환경의 온, 습도 조절이 중요합니다. 실내 습도는 40~50%로 유지해 주시는 것이 좋고 보일러를 틀어서 집안을 한 번씩 말려주시는 것도 좋습니다. 2. 장마철에는 고온다습한 기후로 인해서 체온 조절이 어려워지고 이로 인해 내분비 계통 균형이 망가져서 면역력 및 대사 능력이 떨어질 수도 있습니다. 면역력이 떨어지면 각종 질병에 노출되기 쉬우니 유의하셔야 합니다.. 2022. 6. 19. 이전 1 다음 반응형
